Gewaltfreie Kommunikation

Brigitte Zeising an einer Steinfigur

Wir haben es hier mit Freiheit und Wertschätzung zu tun.

Bei welchem Satz würden Sie nächstes Mal lieber wiederkommen?

"Du bist schon wieder zu spät!"

oder bei

"Ich habe dich vermisst!"

Sprache ist elementar für uns Menschen. Sie prägt die Beziehungen, die wir untereinander führen und damit das Gefühl, wie wir durch unser Leben gehen. Oft sind wir verletzt durch die Worte anderer und oft verärgern wir unser Gegenüber - und noch öfter will das keiner von beiden.
Wir halten unserer Kommunikation für normal und nicht gewalttätig, dabei sind wir es schlicht nur so gewohnt und hängen fest in unserem Gedankenmuster.

Gedankemuster zeigen sich

  • zum einen bei verbaler
  • zum anderen bei nonverbaler Kommunikation.

Auch hier gibt es Methoden für den privaten und beruflichen Alltag:
An was kann ich mich anlehnen, um meine Haltung zu reflektieren?

Mit gewaltfreier Kommunikation ist es leichter, rücksichtsvoll miteinander umzugehen, Feindseligkeit, Scham und Angst zu vermeiden. Es braucht nur etwas Übung, eine besondere Art zuzuhören, etwas Strategie, viel Spaß bei Übersetzungsübungen, Mut zur Ehrlichkeit und einen neuen Begriff von Macht.

Ein Reinigungsprozess von belastenden Vorstellungen, den Groll gegen sich selbst. Ein Übungsweg zu mehr Wertschätzung und Anerkennung von ICH und DU.

 

Kurs: 5 x 90 Min.
Teilnehmer: 6 - 12 Personen
Preis: 70 € / Person

 

Workshop: 7 Stunden (inkl. Pause)
Teilnehmer: 6 - 12 Personen
Preis: 70 € / Person